detoks organizma

Detoks organizma

Detoksikacija predstavlja proces čišćenja organizma tj oslobađanja toksina iz organizma koji se talože vremenom usled unošenja odrđenih pesticida, teških metala, prerađene i nezdrave hrane, hemikalija. Postoji dosta recepata koji kombinujući ove namernice efikasno vrše detosk organizna. Uz redovno vežbanje neophodno je povremeno uraditi i detoks organizma.

Fitness Box

Boks kao udarački izvorni sport je danas sve manje prisutan,ali su elementi boksa u velikoj meri zauzeli mnoge fitnes programe. Nekada je ovo bio sport samo za muškarce, dok se danas sve više žena odlučuje za ovaj vid sporta.