Ladies functional training

Termini treninga se menjaju na nedeljnom nivou.
I smena: Utorak, četvrtak i subota u 12h,
II smena: Utorak i četvrtak u 20h, subota u 17h

Pročitaj više…

Boxing-training (1)

Boxing training

Ako ste ikada makar probali da 10 minuta udarate u vreću, svesni ste koliko je ovo naporno i teško. Uz pomoć pravog bokserskog treninga ćete doći do željene snage i kondicije i upoznati boks kao plemenitu veštinu.

Pročitaj više…

Total-Body-Attack (1)

Total Body Attack

Trening je inspirsan raznovrsnim elementima: high/low aerobic, step aerobic, tae bo, body pump, body sculping, pilates, streching.

Pročitaj više…